Пробуждение магической змеи Кундалини

КУНДАЛИНИ-ШАКТИ-ВИКАСАКА

Исходное положение: расставить ноги на расстоянии 5 см, стоять прямо.

Упражнение: ударять пятками по ягодицам, сначала одной ногой, затем — другой. Ударять с силой. Обязательно следите за тем, чтобы опускать ногу в ту же точку, из которой она была поднята. Выполнять до 25 раз.

Эта операция возбуждает силы «мистического кольца». Вот что говорит по этому поводу Упанишада: «В верхней области узла находится кольцо с громадной энергией. Это могучее кольцо есть причина рабства невежественных и свобода йогов». И еще: «Лучше богов называют Кундалини, дремлющее в основании в виде змеи, свернутой в три с половиной кольца. Пока это могучее кольцо остается в спячке, до тех пор человек остается невежественным, подобно животному, и любое число йоговских упражнений не приведет к просвещению». Как земля — основа горных хребтов и лесов, так и Кундалини — основа всей жизни человека.

«Кундалили имеет вид змеи, тот, кто приведет ее в движение, тот достигнет своего спасения».

Для пробуждения Кундалини есть несколько путей. Упомянутый выше- это только один из них. Кундалини является таинственной, абстрактной концепцией йоги, означающей «Великую возможность».

Очень трудно объяснить значение Кундалини с помощью анатомических терминов, хотя специальная литература изобилует разного рода теориями и предположениями. В понятии Кундалини соединяются парапси-хические и метафизические процессы, и они пока — загадка для современной медицины.

Также трудно объяснить, как упражнение, описанное здесь, может вызвать этот уникальный феномен, исключив возможность объединения деятельности более низких автономных нервов и хвостовых спинных нервов.

Терапевтический эффект: очищает сосуды, тонизирует венечные сосуды нижних конечностей, предотвращает тромбофлебит.

Это упражнение стимулирует гипогистерический нервный узел, который связывает нервы, пронизывающие нижнюю часть кишечного тракта, а также тазовые внутренности, сфинктеры мочевой системы и задний проход.

Хотя эти сфинктеры обычно действуют непроизвольно и автоматически, упражняя их, можно усилить контроль над ними и осуществлять их функционирование под контролем воли. Как и в других упражнениях по профилактике и лечению геморроя и простатита, о которых говорилось выше, цель этого упражнения состоит в координации соматической сознательности нервной системы с автономной нервной системой.

Сейчас общепризнанно, что большинство случаев импотенции, фригидности и других аналогичных половых расстройств вызвано недостатком взаимодействия между умственной деятельностью и этими автономными центрами, которые управляют физиологией различных внутренних и наружных половых органов.

Полный контроль над ними оказывается очень полезным. Кроме того, физические упражнения повышают тонус мускульных компонентов, улучшают кровообращение в области всех органов, приводят к здоровому функционированию.

Упражнение регулирует работу кишечника, а такие недуги, как: диабет, геморрой и фистула — становятся, менее выраженными.

Выполняя это упражнение можно эффективно контролировать семенные расстройства (как, например, сперматорею). При регулярной практике действенную помощь получат женщины, страдающие заболеваниями мочеполовой системы.

  • Yum

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *