Пракрити

Пусть каждый будет счастлив.

Пусть каждый будет здоров.

Пусть каждый будет свят.

Пусть нигде и никогда не будет никакой дисгармонии!

«Пракрити» означает «первое творение». Каждое человеческое существо — это «первое творение» космоса, и именно поэтому каждый человек представляет собой отдельную сущность, уникальный феномен.

Аюрведа как наука исцеления основана на знании «пракрити» — индивидуальной конституции.

Хороший врач чувствует лекарственные средства так же тонко, как искусный повар свои рецепты. Именно это чутье, развивающееся по мере того, как целитель обретает все более совершенную гармонию с природой, превращает техническую компетентность врача в способность к интуитивному целительству, ибо излечить может только Природа.

Понятие здоровья в аюрведе означает гармонию, и воистину нет предела гармонии, которой может достичь человек, искренне стремящийся к ней.

Каждый воплощенный человек есть единство тела, ума и духа. Для гармонии личности необходимо динамическое взаимодействие тела, ума и духа, что можно назвать вертикальным измерением, а также равновесие между индивидуумом и внешней средой, что можно назвать горизонтальным измерением. Если вы хотите быть по-настоящему здоровыми, ваше физическое тело должно находиться в равновесии с Природой, ум — в гармонии с коллективным умом общества, а душа должна пребывать в согласии со Вселенской Душой.

Если бы аюрведа была религией, то ее Богиней стала бы Природа, а единственным наказуемым Ею грехом — чрезмерное потакание себе.

Задача аюрведы — позволить нам вкушать удовольствия жизни таким образом, чтобы это не расстраивало наше здоровье. Мы ложно определяем свободу как неограниченные удовольствия. Однако на самом деле неограниченное потакание себе делает нас менее свободными, поскольку оно уменьшает нашу самодостаточность.

Ограничение — неотъемлемая часть жизни, поскольку, выйдя за границы дозволенного, мы теряем способность наслаждаться. Истинная свобода — это способность приспособиться ко всему, свобода не зависеть от внешнего мира, которую можно иметь только превратив себя в уравновешенный, самостоятельный космос. Никто из нас, смертных, не может быть полностью свободным; все мы обязаны добывать свою ограниченную свободу путем неустанных усилий.

В санскрите иммунитет обозначается словом, которое буквально означает «прощение болезни». Вы сохраняете здоровье до тех пор, пока вы способны снисходительно отнестись к напряжению, которое испытываете, стряхнуть со своих плеч все напасти и приспособиться к новой ситуации. Сопротивление переменам всегда подрывает иммунитет.

Пять Великих элементов (Эфир, Воздух, Огонь, Вода, Земля) проявляются в виде трех биологических начал, трех сил, именуемых Вата, Питта и Капха, которые управляют всеми процессами в организме, в том числе и патологическими. Движение, стабильность и уравновешивающая их сила — это и есть Вата, Капха, Питта.

Аюрведа рассматривает каждого человека сквозь призму Ваты, Питты и Капхи. Врожденный характер вашего метаболизма, с которым вы появились на свет, называется «пракрити». Ваша пракрити — это ваша манера приспосабливаться к различным изменениям в окружающей среде. Ваша конституция влияет также на ваши эмоции, на способ воспринимать окружающую действительность.

Аюрведа учит, что пища это носитель Праны — жизненной энергии живых существ. Все живые существа имеют право на существование. Отнятие чужой жизни, даже если это жизнь цветной капусты, является актом, который должен осуществляться с искренним вниманием к его значению. Если мы хотим оставаться в гармонии с Природой, нельзя относиться легкомысленно к убийству ее детей. Прием пищи — это священный акт, это приношение внутреннему пищеварительному огню для питания живущего в теле духа. Ритуализация приема пищи помогает умерить страсть к тирании над другими существами. Некоторые продукты питания, особенно получаемые из плоти животных, усиливают склонность личности к властвованию и поглощению. Превращая прием пищи в священный акт, вы ослабляете негативные и усиливаете позитивные качества продуктов. Каждый кусочек проглоченной пищи должен отказаться от своего индивидуального существования и подвергнуться трансмутации с тем, чтобы стать частью человеческого тела.

Непереваренный пищевой материал, проникающий в полость тела, вызывает воспалительную реакцию, а переваренный усваивается, превращаясь в новые ткани тела.

Несварение представляет собой основу всех физических болезней, недуг, от которого происходят все остальные недуги. В определенном смысле несварение, неспособность к усвоению какой бы то ни было физической, умственной или эмоциональной пищи, является единственной болезнью всех живых существ.

Всякая болезнь — результат сочетания физических, умственных и духовных причин. Соответственно, бессмысленно лечить только физическое тело. Умственное пищеварение идет впереди физического. Плохое умственное пищеварение порождает множество неблагоприятных эмоций, накопление которых в конце концов искажает представление человека о себе и снижает его способность эффективно действовать.

Как правило, лечение ума, тела и духа заключается в нахождении устранении причины болезни, очищении, медленном и целенаправленном уравновешивании и гармонизации, которые в дальнейшем требуют постоянной поддержки режимом и дисциплиной. Согласно аюрведе, дисциплина для тела и ума активно усиливает иммунитет, предоставляя фундамент, на котором Природа постоит вашу новую здоровую счастливую личность.

Всем организмам требуется ритм, человеческий организм прекрасно себя чувствует, когда ему регулярно предоставляют пищу, нагрузку и отдых. Упорядоченная жизнь помогает ослабить воздействие стресса на организм. Стресс снижает реакцию иммунной системы на посторонние вторжения, что позволяет размножаться в организме таким чуждым сущностям, как вирусы и раковые клетки. Стресс возникает всякий раз, когда вам приходится приспосабливаться к новой ситуации. Каждый раз, когда ваша среда — ваше физическое, психическое, эмоциональное, социальное и духовное окружение — изменяется, вы должны изменяться вместе с ней и заново устанавливать с ней равновесие.

Болезнь всегда заставляет нас прямо посмотреть на свои привязанности. Все привязанности временны, и Природа рассеивает их, когда считает, что настало время расширить нашу личность. Болезнь — это всегда возможность сделать выводы из своих ошибок, которую Природа предоставляет нам по своему материнскому великодушию. Она надеется, что болея, мы научимся достаточно многому, чтобы никогда больше не болеть. Пристрастие к определенной физической, эмоциональной и умственной пище присуще большинству из нас. Пристрастие — это основа всяческих беспорядков и дисгармонии и предание себя Богу — единственное долговечное лечение. Оно устраняет всякую возможность вмешательства со стороны других существ : разве может что-то оказаться вредным и инородным, когда Богом стало все сущее? Самая мощная во Вселенной сила, восстанавливающая равновесие, разжигающая огонь и омолаживающая организм — это вера. Вера в исцеление — это залог здоровья. И будьте терпеливы. Терпение — это проявление достоинства и силы, поскольку означает готовность делать все необходимое, посвятив этому столько времени, сколько понадобится для достижения цели — восстановления здоровья.

Наша задача на этой несовершенной планете заключается в постоянной работе ради достижения относительного совершенства. Совершенствование мира начинается с совершенствования себя. Самосовершенствование требует мира в себе, который начинается с устранения своих физических, умственных и эмоциональных ограничений. Понимание, честность, принятие, прощение и сострадание — вот ваши инструменты для самосовершенствования. Природа — это само Прощение, и всякое исцеление идет от Нее.

Заставить свою конституцию работать на себя, а не против себя — вот одна из достойнейших задач в вашей жизни. Здоровая личность использует образ действий Вата-типа для рождения оригинальных творческих идей; принимает образ действий Питта-типа для того, чтобы составить план практической реализации теории, а затем берет на вооружение образ действий Капха-типа, чтобы провести этот план в жизнь.

Здоровые люди гармоничны. Вместо того, чтобы ругать себя за свои несовершенства, преодолевайте их с помощью своего внутреннего света.

Если вы — человек Вата-типа, то должны простить себя за свою хаотичность, за то, что иногда из-за своей гиперактивности забываете о необходимых делах.

Если вы относитесь к Питта-типу, то должны принять свою внутреннюю нетерпимость к другим людям и к себе самому. Никогда нельзя позволять этой нетерпимости мешать вам гармонизировать себя и свое окружение.

Если же вы принадлежите к Капха-типу, то должны простить себе свое самодовольство и преодолеть его.

Если вы уже больны, то должны найти в себе силы простить свою болезнь. Прощение позволит вам освободиться от всего, что вы откусили, прожевали, проглотили, но не можете переварить. Вы можете оставить все это позади и создать новый образ себя.

Нет предела гармонии в вас и нет предела гармонии, которую вы можете создать вокруг себя.

По книге Р.Свободы “Пракрити”.

  • Yum

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *